家里那台NAS最近老在晚上自动启动备份，硬盘咔嗒咔嗒响，吵得人睡不着。老婆抱怨了好几次，我就琢磨着——这备份计划能不能先停几天？
备份计划当然可以暂停
很多人以为设好了自动备份就只能让它一直跑，其实大多数家用备份工具都支持临时暂停。比如你用的是群晖Synology Drive，进到“任务调度”里找到对应的备份任务，勾选后点“暂停”就行。不需要删掉整个计划，以后还能一键恢复。
Windows 自带的“文件历史记录”也一样。打开控制面板 - 系统和安全 - 文件历史记录，有个“停止使用”按钮，点一下就暂停了。等你想继续的时候再回来启用，之前的记录也不会丢。
临时停几天，比彻底关闭更实用
有时候只是要避开某个时间段，比如家里办聚会、或者出差前想省电。这时候完全没必要删除备份计划。像Time Machine在macOS上，可以直接从菜单栏图标选择“暂停备份 2小时”，也可以自定义时间。
有些路由器自带的USB存储备份功能，比如华硕AiDisk，也能在管理界面里临时禁用定时任务，等安静了再打开。
脚本类备份怎么处理
如果你是用自己写的脚本配合cron来备份，那就更简单了。比如这条定时任务：
# 每晚2点执行备份
0 2 * * * /home/user/backup.sh想暂停的话，编辑crontab，给这行前面加个#注释掉就行：
# 0 2 * * * /home/user/backup.sh什么时候想恢复，去掉#号就可以了。这种操作快得很，也不怕出错。
所以别担心，备份计划不是设了就不能改。该停就停，该开再开，灵活得很。关键是记得回头把它重新打开，不然哪天硬盘坏了没数据可就真麻烦了。