晚上躺在沙发上刷视频，突然卡住，转头一看手机信号只剩一格。这种情况太常见了，尤其是家里面积大、隔墙多的时候。很多人换了所谓'双频路由器'，结果发现还是死角满满。其实问题不一定出在路由器本身，可能是你根本没测清楚它的真实覆盖能力。
什么是双频路由器？
双频路由器同时支持2.4GHz和5GHz两个频段。2.4GHz穿墙好，但速度慢、干扰多；5GHz速度快，但穿墙差，离远了就断崖式衰减。买回来直接插上就用，等于瞎子摸象。真正想用得好，得亲自做一次覆盖测试。
测试前准备：别拿手机随便看一眼就算数
很多人打开手机Wi-Fi列表，看信号格数就判断强弱，这不靠谱。信号格是系统估算的，不同品牌显示差异大。正确做法是用专业工具测实际速率和信号强度（RSSI）。
推荐用免费工具如'WiFi Analyzer'（安卓）或'Network Analyzer'（iOS），能显示当前信道、信号强度（单位dBm）。理想情况下，信号强度大于-60dBm算优秀，-70dBm以上勉强可用，低于-80dBm基本就掉线了。
动手实测：画张你家的信号地图
拿张纸，简单画出自家户型，标出门窗和墙体位置。从路由器所在点开始，逐个房间测试。重点测这些地方：客厅角落、卧室床头、卫生间、阳台、厨房——这些往往是信号重灾区。
每个点位都连上5GHz和2.4GHz分别测速。可以用Speedtest网页版或App，记录下载/上传速度和延迟。比如我家路由器放客厅，主卧隔着两堵墙，5GHz在主卧测速从300Mbps掉到40Mbps，而2.4GHz稳定在80Mbps。这时候你就知道：睡觉时追剧，自动切到2.4GHz反而更稳。
遇到死角怎么办？
如果某个房间怎么测都上不去速，先检查是不是金属家具或电器挡了路。微波炉、冰箱、鱼缸都会严重干扰信号。试着挪一下路由器位置，远离这些设备，往往有奇效。
实在不行再考虑补信号。最简单是加个同品牌Mesh子路由，比如我家用的是TP-LINK的易展系列，一个放客厅，一个放走廊，自动组网，手机走哪儿都不换IP。比传统中继器体验顺滑太多。
别忽略固件和设置
很多人从不更新路由器固件。其实厂商常通过更新优化信号调度算法。登录管理页面（一般是192.168.1.1），检查是否有新版本。顺手把5GHz信道设成自动，避免和邻居撞车。开启WPA3加密也能减少干扰连接。
测试不是一次性的。家里添了新家电，或者邻居换了路由器，都可能影响信号。每隔几个月重新跑一遍测试，心里才有底。
说到底，双频路由器不是买了就万事大吉。花一小时做个真实覆盖测试，比盲目听广告词有用得多。