平时用iPhone的时候，遇到App突然打不开、网页加载失败，或者Wi-Fi连上了却上不了网，很多人都会直接重启或者找客服。其实这些问题背后的原因，很多时候都能从网络日志里找到线索。
什么是网络日志
网络日志记录了设备与服务器之间的通信过程，比如请求了哪些地址、返回了什么状态码、有没有连接超时或证书错误。这些信息对排查网络问题特别有用，尤其是在开发调试或者企业内网环境下。
iOS系统本身不直接提供日志导出功能
和安卓不同，iOS出于安全考虑，并不会让用户像翻相册一样直接查看系统级的网络通信记录。但并不意味着完全拿不到。通过一些合法且操作门槛不高的方法，还是可以捕获到实际的网络交互数据。
使用“描述文件”配合抓包工具
最常用的方式是借助电脑上的抓包软件，比如Charles或ProxyPal这类HTTP代理工具。先在电脑上开启监听，然后让iPhone连接同一个局域网，并设置手动代理指向这台电脑的IP和端口。
第一次访问时，iOS会提示是否信任该代理，需要在设置中安装并信任对应的根证书。这个步骤不能跳过，否则HTTPS内容无法解密。
用Shortcuts快捷指令辅助记录
如果你只是想简单记录某个App的网络行为，又不想装第三方工具，可以试试用系统自带的“快捷指令”。创建一个自动化任务，当特定App启动时，记录时间戳并发送一条包含当前网络状态的通知。
虽然不能看到完整请求头，但能知道什么时候尝试联网、是否处于蜂窝或Wi-Fi环境，对于日常判断已经够用了。
开发者模式下的深度调试
如果你打开了iOS的开发者选项（设置 > 隐私与安全性 > 开发者模式），可以通过Xcode的Console查看设备运行时的日志输出。连接iPhone到Mac后，在Xcode的Devices and Simulators窗口里选择你的设备，就能实时看到包括网络框架在内的系统日志。
搜索关键词如CFNetwork或connection，经常能发现TLS握手失败、DNS解析异常等关键信息。
企业级MDM方案支持远程日志收集
公司配发的iPhone如果安装了管理配置文件，管理员可能已经启用了日志上报功能。这类设备在出现网络问题时，会自动将诊断数据上传到后台服务器，IT部门可以直接分析。
普通用户一般接触不到这套机制，但了解这一点有助于明白为什么有些单位能快速定位员工手机的网络故障。
保存和分享日志的小技巧
抓到的日志通常是一堆文本，直接转发容易乱码。建议先导出为.txt文件，再通过邮件或iCloud链接分享。如果是给技术人员看，记得附上出问题的时间点和具体操作步骤，不然光看日志也很难还原现场。
--- 示例日志片段 ---
[2024-04-05 14:22:10] CONNECT api.example.com:443
[2024-04-05 14:22:11] TLS handshake failed - Invalid certificate
[2024-04-05 14:22:11] Connection closed
这种格式的日志一看就知道是证书出了问题，而不是网络不通，排查方向就清晰多了。